《人生日記》賢く“お茶”を飲んで、健康になろう! 公開日:2023-08-25 健康・食事 最近、私はお茶をよく飲むようになりました。毎朝、鉄瓶で沸かしたお湯を使って楽しんでいます。 昔からお茶は体に良いとは聞いていましたが、私はコーヒー派であり、お茶を飲む機会はあまりありませんでした。 お茶を飲む習慣が身につ […] 続きを読む
《人生日記》閉塞性動脈硬化症ってご存じですか! 公開日:2022-12-21 健康・食事 今年も後わずかですが、熟々元気な奴やな!って感じます。実は私ことです。しかし、2010年を超えたあたりから、体調が良くなくて歩くと腰が痛くなったのです。 発覚は、当時毎週京都へ出かけていました。(気候の良い日に限るが)と […] 続きを読む
《人生日記》鼻のグチュグチュの原因はアレルギー性鼻炎?! 公開日:2022-12-03 健康・食事 これから寒い冬がやって来ます。空気は乾燥して息がしづらい季節でもありますね。 おまけに、コロナ禍でマスク必須な訳ですから、ますます大変です。 以下は、昔の日記空の抜粋です。日付は不明ですがコロナ対策にも役立つことが書いて […] 続きを読む
高血圧には2つのタイプがある! 公開日:2022-11-25 健康・食事 最近病気らしい病気にはかかっていませんが、先週の初めから、肩やその廻り強いては後頭部が急に痛くなりました。 きっと気候のせい、そしてエクセルで細かいデータ打ち込みが原因だと素人なりに思っていたのです。 しかし、週末には九 […] 続きを読む
《必見!》緑内障って怖いですよ! 公開日:2022-11-10 健康・食事 誰もがそうですが、特に私のような設計者って目が一番大切なのは言うまでもありません。 目が不自由だと図面は読めない、描けないで死活問題ですからね。 ですから、私は昔から特に目だけは気を遣います。 ちなみに私も3年前から、新 […] 続きを読む