熱中症対策にはこまめに水分を摂る！
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リタイアして自宅で作業をする様になった私ですが、毎日のように熱さが続きますので。 熱さだけならまだ良いのですが、この時期は湿度も高くダブルで我々に襲っってくるようです。 確かに昨年より水分量は増えましたね！だって、私も今 […]
「暮らし・生活」の記事一覧
先週の備忘録（04/25〜05/01）
先週は全く変化のない週だった。大型連休も特に期待してなくて、その結果、家で過ごそうと考えたのは正解。今のマンションへ越してきてから、13年かな？ これまで、これほどゆっくりした休日は過去には類を見ない。今週も連休は続くが […]
リタイアした気分ってこんな一日か！
一日が終わるが、今日はリタイアした気分を味わったが、まるで学生時代で、丸一日自由な気分を味わった。 いつもの煩わしい生活から、ワンランク上がった様な気がした。「こりゃ隠居だね！」って！仕事の連絡もない、いい一日だった。 […]
恵方巻きをつくろう。我が家の２月のイベントは節分からはじまる！
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今日は節分です。朝からTV各局が各地の風景が映し出されてました。早いもので今年も、すでに２月にはいったんです。 ２月のイベントって言ってますが、家内と私二人のささやかなイベントです。ちなみに墓参りもイベントのひとつです。 […]
年金生活ままならず！
2021年もあとわずかですが、今日は過去の記録を整理、削除しています。私が毎日のようにブログを書いていたのは、どうも2013年あたりでしょう。 仕事が忙しく無かったのかもしれません。やけに多くて一日に2〜5記事も書いてい […]
高血圧対策には酢を使って減塩生活を！
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今朝も寒いながら気持ちのいい朝ですが、この時期、特に注意が必要なのは高血圧症の方だと感じます。血管が寒さによって収縮。そいでもって，激しい運動などやってると、一巻の終わりになるかも！ 怖いですな〜〜！ かつて私も、秋から […]
久しぶりの心の休日は、気分転換にもってこい！
先日の文化の日、普段通りの生活なんだけど何故か休日感が漂う。 毎回そうなんだけど、盆と正月は別として、ウイークデイの休日は、休日としてのスタイルを持ちません。というのも、休日スタイルで過ごすと、どうも身体のリズムが、おか […]
先週の備忘録（09/13〜09/19）
9月13日（月）起床時間（不明） 会社 『異端の鳥』ホロコーストから逃げ延びた少年の物語。というか変なロードムービーと言ってもいいだろう。この画像を見てもとても奇妙。 彼は、ユダヤと言うだけで酷い仕打ちを受けるが、何とか […]
先週の備忘録（08/31〜09/05）
8月30日（月）02：57起床 会社 『劇場版「鬼滅の刃」無限列車編』早朝観賞蝶屋敷での修行を終えた炭治郎たちは、次なる任務の地、≪無限列車≫に到着する。そこでは、短期間のうちに四十人以上もの人が行方不明になっているとい […]
先週の備忘録（08/23〜08/30）
8月23日（月）03：31起床 自宅 『モンスターハンター劇場版』2004年の第1作発売以降シリーズ累計6500万本を売り上げるカプコンの大ヒットゲームシリーズ「モンスターハンター」を、実写映画化したアクションアドベンチ […]
熱中症対策は万全ですか？過信は禁物です！
梅雨明けしましたね！ とても暑い日、いや地獄のような季節の入ります。私も含め、年配の方は今後、特に注意が必要です。 それはいわずと知れた熱中症です。 今日も、心斎橋の事務所へ向かう途中、大阪駅周辺で救急車がサイレンが聞こ […]
先週の備忘録（7/12〜7/18）
先週は、久々に取り組んだ仕事は手応え有り。やはり店舗の仕事は面白かった。こんなのが続けば、ギャラもそうだけど、俺にとっては申し分のない仕事だ。今月もまだ続きそうなので、力を発揮しなきゃな！ 7月12日（月）03：44起床 […]
タバコを止め、酒の量を減らし、暴飲暴食をしない！
これは、私の記録です。当時冠動脈の手術を受け、それも２回も。その時の所感を以下に綴ってますが、とにかく大変だったと記憶してます。（引用元：私の足跡/2014-10-17 13:14投稿） 昨日の退院後に、「今日はトレーニ […]
先週の備忘録（6/14〜6/20）
6月14日（月）04：48起床 事務所 『ワンス・アポン・ア・イン・ハリウッド』クエンティン・タランティーノ監督が、昔々のハリウッドでの出来事を綴った作品。古き良き時代を背景に、ブラッド・ピットとレオナルド・デカプリオが […]
緊急事態宣言が発動して一体､世間はどうなる！
先日、主要都市が緊急事態宣言にはいったが、やはり人の数は少なくな多様な気がします。昨日も大阪梅田大丸前を通った時に感じました。どこも店先もシャッターが下りている。このまま行けば確実に､商業､その他も敗退して経済､その他も […]