「健康・食事」の記事一覧

本気で体質改善を考える！

たいそうなタイトルになってしまったが、実際の気持ちは「これからもっと健康になろう」というものであるが、72歳の爺なってしまったこともある。それじゃなぜ「改造」なのかというと、俺は糖尿病と高血圧を抱えているからだ。これが […]

09月30日（月）【日記】大きな予定もなくだらだら過ごす１日だったが、明日からの入院のため準備だけはした。大病での入院では無いため、MacBook Airだけはバッグに入れる。その他、コード類、手帳、充電器などもバッグ […]

07月22日（月）【ジョブ】先週からの続きで、心斎橋プロジェクト！今日からは、カウンター上部の衣装の実施図に取りかかる。ややこしい箇所は、特に見当たらない。今週いっぱいで仕上げれば良いとしよう。また、途中修正が入るや […]

最近、ブログ更新をサボってる。大意は無いがちょっとおっくうになってきた。復活して、約半月が過ぎたが、前には戻れないような気がする。きっと何かの合図かもしれない。神さんが俺に信号を送った信じたい。『もう、仕事はよせ！』と […]

01月29日（月）05；23 【ライフワーク】現状のブログの構築。特に「図面屋ま〜」については具体的な趣旨を考えなければ、他のブログと差別化が有るとは思えないが、これについては悩む。新規映画ブログももう少し肉付けが必要 […]

最近、私はお茶をよく飲むようになりました。毎朝、鉄瓶で沸かしたお湯を使って楽しんでいます。昔からお茶は体に良いとは聞いていましたが、私はコーヒー派であり、お茶を飲む機会はあまりありませんでした。お茶を飲む習慣が身につ […]

今年も後わずかですが、熟々元気な奴やな！って感じます。実は私ことです。しかし、2010年を超えたあたりから、体調が良くなくて歩くと腰が痛くなったのです。発覚は、当時毎週京都へ出かけていました。（気候の良い日に限るが）と […]

これから寒い冬がやって来ます。空気は乾燥して息がしづらい季節でもありますね。おまけに、コロナ禍でマスク必須な訳ですから、ますます大変です。以下は、昔の日記空の抜粋です。日付は不明ですがコロナ対策にも役立つことが書いて […]

最近病気らしい病気にはかかっていませんが、先週の初めから、肩やその廻り強いては後頭部が急に痛くなりました。きっと気候のせい、そしてエクセルで細かいデータ打ち込みが原因だと素人なりに思っていたのです。しかし、週末には九 […]

誰もがそうですが、特に私のような設計者って目が一番大切なのは言うまでもありません。目が不自由だと図面は読めない、描けないで死活問題ですからね。ですから、私は昔から特に目だけは気を遣います。ちなみに私も3年前から、新 […]